「紫外線防護真的只要夏天做就好嗎？」「防曬跟老化也有關係?」……在基礎篇，將傳達正確的紫外線防護知識，傳達有用的小撇步。如果趁現在趕快吸收多一些知識，炎熱夏天在強的紫外線也不用怕！
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深入了解了紫外線防護的知識, 接下來就要實踐啦！在這裡我們會介紹防曬品的選擇方法，讓防曬效果最大發揮的塗抹技巧，以及不讓肌膚損傷遺留下來的後續保養等等更高階的紫外線對策！只要好好地檢視一次自己的防曬&保養方法, 就可以在艷陽下盡情展現你的放閃美肌！
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